Beschreibung

Sport und Bewegung für Frauen und Männer jeden Alters mit Beschwerden im Bewegungsapparat, wie z.B. chronische Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Gelenk-Endoprothesen, Arthrose oder Schwäche der Muskulatur.

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Sportartübergreifendes Angebot für alle Kinder in der 1. Klasse.

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Sportartübergreifendes Angebot für alle Kinder, die im kommenden Schuljahr eingeschult werden.

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Durch spezielle Bewegungsangebote sollen Krebserkrankte nach ihrer Therapie wieder zu Kräften kommen. Mit dem Motto "Sport als Lebenshilfe" wird durch Bewegung, sportliche Leistungen sowie den sozialen Halt in der Trainingsgruppe den Betroffenen geholfen.

Sie

Neben diesen vorrangig gesundheitlich orientierten Aspekten zielt das Sportangebot jedoch auch auf die Vermittlung von Freude und Spaß an der Bewegung ab. Spielerisch verpackte Funktionsübungen, der Einsatz verschiedener Handgeräte, motivierende Musik, Partnerübungen oder kleine Spiele tragen zu einer abwechslungsreichen Übungsstunde bei, in der auch die Entspannung nicht zu kurz kommt.

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Durch spezielle Bewegungsangebote sollen Krebserkrankte nach ihrer Therapie wieder zu Kräften kommen. Mit dem Motto "Sport als Lebenshilfe" wird durch Bewegung, sportliche Leistungen sowie den sozialen Halt in der Trainingsgruppe den Betroffenen geholfen.

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Neben diesen vorrangig gesundheitlich orientierten Aspekten zielt das Sportangebot jedoch auch auf die Vermittlung von Freude und Spaß an der Bewegung ab. Spielerisch verpackte Funktionsübungen, der Einsatz verschiedener Handgeräte, motivierende Musik, Partnerübungen oder kleine Spiele tragen zu einer abwechslungsreichen Übungsstunde bei, in der auch die Entspannung nicht zu kurz kommt.

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Schlaganfall – diese Diagnose verändert mit einem Schlag alles. Nach der Akutversorgung und der Reha müssen die Betroffenen einen Weg finden, ihren Alltag mit den Einschränkungen neu zu gestalten, um nicht in ein Loch der Mutlosigkeit und Isolation zu fallen. Dazu gehört eine langfristige Veränderung des eigenen Verhaltens und Lebensstils, bei dem neben gesunder Ernährung, psychologischer Betreuung und spezifischen Übungen auch die tägliche Bewegung nicht zu kurz kommen sollte.

Seit 13 Jahren bietet der TVR für Betroffene einen Kurs an, bei dem unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiterinnen trainiert werden kann. Je nach Handicap gibt es zwei unterschiedliche Gruppen, so dass es auch ein Angebot für stark Gehbehinderte, bzw. Rollstuhlfahrer gibt. Hier werden Motorik, Koordination, Kommunikation und auch das Gehirn trainiert nach dem Motto: jeder wie er kann. Ziel ist, dass die Teilnehmer sich in der Gruppe wohl fühlen, erlernte Fähigkeiten im Alltag nutzen können und damit eine Verbesserung der Lebensqualität. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz, es wird nebenbei viel geredet und gelacht.

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Schlaganfall – diese Diagnose verändert mit einem Schlag alles. Nach der Akutversorgung und der Reha müssen die Betroffenen einen Weg finden, ihren Alltag mit den Einschränkungen neu zu gestalten, um nicht in ein Loch der Mutlosigkeit und Isolation zu fallen. Dazu gehört eine langfristige Veränderung des eigenen Verhaltens und Lebensstils, bei dem neben gesunder Ernährung, psychologischer Betreuung und spezifischen Übungen auch die tägliche Bewegung nicht zu kurz kommen sollte.

Seit 13 Jahren bietet der TVR für Betroffene einen Kurs an, bei dem unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiterinnen trainiert werden kann. Je nach Handicap gibt es zwei unterschiedliche Gruppen, so dass es auch ein Angebot für stark Gehbehinderte, bzw. Rollstuhlfahrer gibt. Hier werden Motorik, Koordination, Kommunikation und auch das Gehirn trainiert nach dem Motto: jeder wie er kann. Ziel ist, dass die Teilnehmer sich in der Gruppe wohl fühlen, erlernte Fähigkeiten im Alltag nutzen können und damit eine Verbesserung der Lebensqualität. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz, es wird nebenbei viel geredet und gelacht.

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Zeitraum: Mai bis September

Termin: 1. und 3. Donnerstag im Monat

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Zumba für Kinder ab 10 Jahren zu lateinamerikanischen Rhythmen.

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Zumba für Kinder zwischen 7 und 9 Jahren zu lateinamerikanischen Rhythmen.