Reha-Sport

Wir erbringen keine Wettkampfleistungen sondern vielmehr ein Stück unverzichtbarer Lebensqualität für die Mitglieder. Mehr als 300.000 Frauen und Männer erleiden jährlich einen Herzinfarkt. Nach der Behandlung im Krankenhaus und der Rehabilitationsklinik ist vieles neu zu bedenken. Der Patient muss wieder Zutrauen zu sich und seinem Körper finden. Mit unserem Angebot mindern wir die Risikofaktoren und tragen zu einer verbesserten Lebensqualität und Lebenserwartung bei.

Die Koronarsport-Gruppe betreut Herzkreislauf-Patienten sowie Bypass- und/oder Herzklappenpatienten. Unter der Leitung speziell ausgebildeter Übungsleiter und eines kardiologisch erfahrenen Arztes werden Bewegungstherapie, Entspannungsübungen, Gruppengespräche und andere Maßnahmen zur Reduzierung der Risikofaktoren angeboten. Bewegungstherapie als wesentlicher Bestandteil ist dabei die ärztlich verordnete, exakt dosierte, der Leistungseinschränkung der Patienten individuell angepasste und ärztlich überwachte körperliche Aktivität.

Im Vordergrund der Sportstunden stehen Aufwärmübungen, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Ausdauer – natürlich werden auch Spiele ohne Betonung des Wettkampfgedanken angeboten.

Durch spezielle Bewegungsangebote sollen Krebserkrankte nach ihrer Therapie wieder zu Kräften kommen. Mit dem Motto "Sport als Lebenshilfe" wird durch Bewegung, sportliche Leistungen sowie den sozialen Halt in der Trainingsgruppe den Betroffenen geholfen.

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Neben diesen vorrangig gesundheitlich orientierten Aspekten zielt das Sportangebot jedoch auch auf die Vermittlung von Freude und Spaß an der Bewegung ab. Spielerisch verpackte Funktionsübungen, der Einsatz verschiedener Handgeräte, motivierende Musik, Partnerübungen oder kleine Spiele tragen zu einer abwechslungsreichen Übungsstunde bei, in der auch die Entspannung nicht zu kurz kommt.

Schlaganfall – diese Diagnose verändert mit einem Schlag alles. Nach der Akutversorgung und der Reha müssen die Betroffenen einen Weg finden, ihren Alltag mit den Einschränkungen neu zu gestalten, um nicht in ein Loch der Mutlosigkeit und Isolation zu fallen. Dazu gehört eine langfristige Veränderung des eigenen Verhaltens und Lebensstils, bei dem neben gesunder Ernährung, psychologischer Betreuung und spezifischen Übungen auch die tägliche Bewegung nicht zu kurz kommen sollte.

Seit 13 Jahren bietet der TVR für Betroffene einen Kurs an, bei dem unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiterinnen trainiert werden kann. Je nach Handicap gibt es zwei unterschiedliche Gruppen, so dass es auch ein Angebot für stark Gehbehinderte, bzw. Rollstuhlfahrer gibt. Hier werden Motorik, Koordination, Kommunikation und auch das Gehirn trainiert nach dem Motto: jeder wie er kann. Ziel ist, dass die Teilnehmer sich in der Gruppe wohl fühlen, erlernte Fähigkeiten im Alltag nutzen können und damit eine Verbesserung der Lebensqualität. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz, es wird nebenbei viel geredet und gelacht.

Diabetes – eine Diagnose, die das Leben grundlegend verändert. Nach der Erstversorgung und der Schulung zur Krankheit stehen Betroffene vor der Herausforderung, ihren Alltag neu zu organisieren, um Folgeerkrankungen zu vermeiden und die Lebensqualität zu erhalten. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Blutzuckerkontrollen und medizinische Betreuung sind dabei essenziell, doch auch Bewegung spielt eine entscheidende Rolle. Mit gezieltem Sport lässt sich der Blutzuckerspiegel besser regulieren, das Risiko für Begleiterkrankungen senken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Ein aktiver Lebensstil ist somit ein wichtiger Bestandteil im Umgang mit der Erkrankung.

Sport und Bewegung für Frauen und Männer jeden Alters mit Beschwerden im Bewegungsapparat, wie z.B. chronische Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Gelenk-Endoprothesen, Arthrose oder Schwäche der Muskulatur.